Wat is een inklemming van de schouder? (Impingement schouder)
Met impingement (inklemming) worden (pijn) klachten van de schouder bedoeld, die veroorzaakt worden doordat er weefsel in de schouder bekneld raakt. Tussen het schouderdak en de kop van de bovenarm zit maar 1 cm ruimte. Hier kan bot, een pees, de slijmbeurs of het kapsel in de knel komen. Soms wordende klachten veroorzaakt door een anatomische afwijking (verkleinde ruimte tussen kop en kom of een afwijkende vorm van de schouderkop. Veel vaker ontstaan de klachten door het niet goed bewegen van de schouder. Ongeveer 70% van impingement klachten worden door de fysiotherapeut behandeld.
Symptomen van een schouder impingement
- Pijn rondom het schoudergewricht die kan uit stralen naar de bovenarm
- Bewegingsbeperking van de schouder
- Er kan een pijnlijk traject zijn in het zijwaarts bewegen van de arm tussen de 60 en 120 graden
- Liggen op de schouder kan pijnlijk zijn
Behandeling van een schouder impingement
Een conservatieve behandeling kan bestaan uit: fysiotherapie (om de spieren rondom de schouder te versterken en om de beweeglijkheid van de schouder te optimaliseren), medicatie (NSAID’s) of een injectie met corticosteroiden gemengd met een pijnstiller. De fysiotherapeutische behandeling richt zich niet alleen op de beweeglijkheid en kracht van de schouder maar ook van de omliggende gewrichten om ervoor te zorgen dat u daar optimaal beweegt. Indien er geen verbetering optreedt kan bij bepaalde klachten een operatieve ingreep noodzakelijk zijn.
