Wat is artrose (slijtage)?
Artrose is een aandoening van het kraakbeen in de gewrichten, en staat in de volksmond ook wel bekend als “slijtage”. Het kraakbeen, dat normaal gesproken een glad en elastisch oppervlak heeft, zorgt ervoor dat de botten soepel en zonder wrijving over elkaar bewegen. Bij artrose wordt het kraakbeen dunner en onregelmatiger, waardoor gewrichtsvlakken niet meer goed op elkaar aansluiten. Dit proces kan leiden tot ontstekingsreacties, stijfheid en een verminderde beweeglijkheid van het gewricht.
Artrose is de meest voorkomende aandoening van het houdings- en bewegingsapparaat en treft vooral de gewrichten in knieën, heupen, handen en de wervelkolom. Het risico op artrose neemt toe met de leeftijd, waarbij het vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen. Naast leeftijd zijn er ook andere risicofactoren die de kans op artrose kunnen verhogen, zoals overmatig gebruik van de gewrichten, eerdere gewrichtsblessures, overgewicht en erfelijke aanleg.
Symptomen
- Pijn in het gewricht: Dit is meestal de eerste klacht en kan verergeren bij beweging of belasting.
- Stijfheid: Vooral na periodes van inactiviteit, zoals ‘s ochtends bij het opstaan of na lange tijd zitten.
- Zwelling: Het gewricht kan gezwollen en warm aanvoelen door ontstekingsreacties.
- Verminderde beweeglijkheid van het gewricht: Het gewricht verliest flexibiliteit, waardoor bewegingen moeilijker worden en vaak pijnlijk zijn.
Behandeling
De behandeling is afhankelijk van de ernst en het type van de aandoening. Het doel van de behandeling is om de pijn te verminderen, de mobiliteit te laten toenemen en de kracht van de spieren rondom het gewricht te verbeteren. Fysiotherapie kan helpen om de pijn te verminderen en de functie van de gewrichten te verbeteren.
Soms worden pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven om de pijn en ontsteking in een gewricht te verminderen. Ook kunnen veranderingen in de levensstijl helpen, denk hierbij aan: verminderen van stress op de gewrichten, verliezen van gewicht en het stoppen met roken. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn. Een veelvoorkomende procedure is een gewricht vervangende operatie zoals;
