Referenties

Anke (39)

¨Ja, kijk maar naar de foto: ik kan mijn kinderen, ook al is dit dan de lichtste van de twee, weer optillen. Ik kan je vertellen, ik heb mij serieus afgevraagd of ik dat ooit nog zou kunnen na mijn hernia-operaties. Operaties, inderdaad, want ik ben twee keer onder het mes gegaan. De laatste keer was in februari dit jaar. Sindsdien heb ik twee keer per week fysiotherapie. Omdat ik zo´n beetje een jaar in bed heb gelegen, zijn mijn spieren één en al slapheid. Dus ik doe veel krachttraining. En ik werk aan mijn houding. Die is, beter gezegd die was slecht. Uit angst om weer pijn te krijgen, uit angst voor weer een hernia, bewoog ik anders, heel onnatuurlijk, zeg maar gerust raar. Die angst leer ik bij Topvorm Twente beetje bij beetje loslaten, overwinnen. Dat gaat goed. Ik beweeg steeds beter, ik merk dat ik steeds soepeler word. In huis kan en doe ik steeds meer, ik fiets en ik heb zelfs mijn werk als verzorgende in een verpleeghuis alweer opgepakt.¨