Nieuwe collega: Jorn Askes

Mijn naam is Jorn Askes en sinds september 2024 ben ik onderdeel van het team van Topvorm Twente. In 2017 ben ik afgestudeerd als fysiotherapeut en heb ik direct daarna de opleiding tot manueeltherapeut aan de SOMT gevolgd. Vervolgens heb ik ook de opleiding tot leefstijlcoach afgerond, omdat ik ervan overtuigd ben dat leefstijl vaak de missende schakel is in het herstelproces. Ik ben dan ook graag bezig met het begeleiden van cliënten naar een gezondere en meer gebalanceerde leefstijl.
Ik ben aanwezig op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag. Wie weet tot snel!

De invloed van slaap op gezondheid
Slaap is een belangrijke, maar vaak onderschatte factor voor onze gezondheid. Hoe we slapen, beïnvloedt direct hoe we ons voelen, functioneren en presteren. Een goede nachtrust is cruciaal voor ons energieniveau en heeft langdurige effecten op onze algehele gezondheid. In deze blog gaan we dieper in op de invloed van slaap op je lichaam en […]

De invloed van voeding op gezondheid
Voeding heeft een directe invloed op je energieniveau, je immuunsysteem en zelfs je herstel na inspanning. Wat je eet, bepaalt hoe je je voelt en functioneert in het dagelijks leven. In deze blog lees je hoe verschillende voedingsstoffen bijdragen aan je gezondheid en hoe je bewuste keuzes maakt voor een gebalanceerd voedingspatroon. Energie en bouwstoffen […]

Fysiotherapie bij artrose
Sinds kort bieden wij het GLA:D® programma aan binnen onze praktijk, een bewezen effectieve oplossing bij artrose klachten om pijn te verlichten, bewegingsbeperkingen te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Dit programma combineert educatie met een specifiek oefenprogramma, volledig afgestemd op uw situatie. Deelnemers aan het programma merken vaak een significante vermindering van […]