Nieuwe collega: Fleur Witjes

Hoi! Mijn naam is Fleur en sinds 1 oktober ben ik onderdeel van het team van Topvorm Twente. Ik ben 21 jaar oud en sinds deze zomer afgestudeerd als fysiotherapeut. Mijn afstudeerstage heb ik bij Topvorm Twente afgerond. Hier heb ik het erg naar mijn zin gehad.
Oorspronkelijk kom ik uit Doornenburg. Dit is in de buurt van Arnhem en Nijmegen. De opleiding tot fysiotherapeut heb ik dan ook op de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen gevolgd. Voor mijn minor, die ik op Saxion in Enschede gevolgd heb, ben ik naar Enschede verhuisd.
In mijn vrije tijd vind ik het erg leuk om actief bezig te zijn. Zo heb ik in april, op mijn 21e verjaardag, de halve marathon in Enschede gelopen. Mijn werk als fysiotherapeut ga ik combineren met het organiseren van de 52e Batavierenrace.

De invloed van slaap op gezondheid
Slaap is een belangrijke, maar vaak onderschatte factor voor onze gezondheid. Hoe we slapen, beïnvloedt direct hoe we ons voelen, functioneren en presteren. Een goede nachtrust is cruciaal voor ons energieniveau en heeft langdurige effecten op onze algehele gezondheid. In deze blog gaan we dieper in op de invloed van slaap op je lichaam en […]

De invloed van voeding op gezondheid
Voeding heeft een directe invloed op je energieniveau, je immuunsysteem en zelfs je herstel na inspanning. Wat je eet, bepaalt hoe je je voelt en functioneert in het dagelijks leven. In deze blog lees je hoe verschillende voedingsstoffen bijdragen aan je gezondheid en hoe je bewuste keuzes maakt voor een gebalanceerd voedingspatroon. Energie en bouwstoffen […]

Fysiotherapie bij artrose
Sinds kort bieden wij het GLA:D® programma aan binnen onze praktijk, een bewezen effectieve oplossing bij artrose klachten om pijn te verlichten, bewegingsbeperkingen te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Dit programma combineert educatie met een specifiek oefenprogramma, volledig afgestemd op uw situatie. Deelnemers aan het programma merken vaak een significante vermindering van […]