Wij helpen je om van een gezonde levensstijl de basis te maken!
Het is geweldig dat je hebt deelgenomen aan de leefstijlcheck! Je hebt waarschijnlijk waardevolle informatie ontvangen van de leefstijlcoach. Deze checks worden in samenwerking met de Universiteit Twente georganiseerd.
Er zijn tal van voorzieningen beschikbaar om de gezondheid op de campus te ondersteunen. Wij hebben deze voor je op een rijtje gezet.
Heb je liever een schematisch overzicht? Klik hier voor het overzicht.
Sport
Blijf actief en vind het aanbod dat bij jou past via het UT Spotcentrum! Met meer dan 40 sporten zit er altijd iets voor jou tussen!
Klik hier voor een overzicht van de sportverenigingen.
Cultuur
Ben jij op een andere manier op zoek naar ontspanning? Bekijk wat Vrijhof Cultuur te bieden heeft! Het aanbod wisselt wekelijks en vind je hier.
Voeding
Gezonde en evenwichtige voeding is de basis voor een vitaal leven! Kijk voor tips op de website van het Voedingscentrum en maak eventueel een afspraak bij een diëtist. Hiervoor kun je terecht bij Marike ten Oever of bij Voedingconditie.
Sociaal
Breng je veel tijd door achter je bureau? Reden te meer om eruit te gaan en te socialiseren.
Een overzicht van de studieverenigingen vind je hier.
Professionals
Vraag gerust om hulp? Met een breed scala aan zorgprofessionals is er altijd iemand waar je terecht kan.
Een overzicht van de professionals vind je hier.
Persoonlijke ontwikkeling
Bekijk het trainingsaanbod over een gezond leven op Goodhabitz of Career Service en neem het heft in eigen handen!
Leefstijl
Minimaliseer risico’s en focus op gezond gedrag om je welzijn een boost te geven!
Dit kun je doen door in te schrijven voor een leefstijlcheck bij ons. Inschrijven kan hier.