Paardrijden heeft een laag risico op blessures. Met 1,27 blessures per 1000 uur betreft het een lager incidentiecijfer dan bij sport in het algemeen (1,8 per 1000 uur). Echter zijn de blessures vaak ernstig. In 2012 eindigde 17% van de spoedeisende hulp bezoeken in een ziekenhuisverblijf, tegenover het landelijke gemiddelde van 6%.
Vanwege het hoge aandeel vrouwen die paardrijden, treft 91% van de blessures vrouwen, veelal in de jonge leeftijdscategorie van 10 t/m 14 jaar (40%)
Blessures ontstaan veelal door een val van het paard (72%) met veelal hoofd- romp- en/of rugletsel als gevolg.
De top 5 meest voorkomende letsels, lichaamsregio niet gespecificeerd, is:
- Contusie / weke-delen trauma (29%)
- Fractuur (27%)
- Distorsie (18%)
- Oppervlakkige huidwond (8%)
- Interne orgaan verwonding (4%)