Waterpoloërs besteden gemiddeld 3 uur en 20 minuten per week aan hun sport. Blessures bij waterpolo ontstaan voornamelijk door overtraining (13%) en onsportief spel door de tegenstander (13%). Het incidentiecijfer ligt rond de 6,2 blessures per 1.000 sporturen.
De meest voorkomende blessures bij waterpolo zijn:
- Bloeduitstortingen, kneuzingen of blauwe plekken
- Overbelasting (13%)
- Spierscheuren, verrekkingen of krampen (12%)